2022年3月3日是第23個全國愛耳日,今年愛耳日的主題是“關愛聽力健康,聆聽精彩未來”。全國愛耳日宣傳教育活動經歷23年,對推進我國聽力障礙預防與康復工作提高人民群眾愛耳、護耳意識,可減少聽力殘疾的發(fā)生發(fā)揮了重要作用。
今年的“愛耳日”遇上了新冠肺炎疫情,在這個特殊時期,除了關注疫情,聽力健康也不容忽視,結合當前新冠肺炎疫情防控工作要求,今年“愛耳日”一律取消聚集性宣傳活動,開展線上愛耳日知識宣傳,幫助聽障人群更好地做好疫情防護,提供康復支持。
耳朵具有辨別振動的功能,能將振動發(fā)出的聲音轉換成神經信號,然后傳給大腦,在腦中,這些信號又被翻譯成我們可以理解的詞語,音樂和其他聲音。
一、耳朵的構造
耳朵是每個人體的重要器官,因此每個人都有必要了解自己的耳朵、保護自己的耳朵。
● 耳朵的結構分為三部分:外耳、中耳、內耳。
● 外耳是指能從人體外部看見的耳朵部分,即耳廓和外耳道。外耳接受外界的聲音,并將沿著耳道引起鼓膜震動。
● 中耳由鼓膜、中耳腔和聽骨鏈組成。中耳鼓膜的震動引起三塊小骨-錘骨、鐙骨和砧骨上下震動,將聲音傳到內耳。
●內耳位于顳骨巖部內,包括半規(guī)管、前庭和耳蝸。?內耳可產生神經沖動,沖動沿聽神經轉為神經能,從那兒聲音的信息就傳到大腦。
???若是耳朵的任何一部分受損,可能會造成失聰,所以我們要好好保護耳朵。
二、耳朵的功能
1、聽聲音的功能,我們聽外界的聲音全部要通過耳朵 。
2、平衡功能。耳朵是最主要的一個平衡器官,如果它出現(xiàn)了問題,那我們就會出現(xiàn)平衡功能障礙、暈眩、行走不穩(wěn),躺在床上都會有在水中漂浮的感覺。所以耳朵既關注你的聽力,同時也關注你的平衡感覺,如果它病變了,我們的平衡功能就會受到嚴重影響。
二、如何保護耳朵
1、防止進水
????游泳或洗澡、洗臉時,應特別注意,防止水進入耳內。如感覺耳里進水,應立即側耳單腳跳,讓水流出來,或用棉簽輕輕放進去,把水吸出來。
2、防止噪聲
????過大的聲音,刺耳的聲音都是噪聲,要注意遠離噪聲。當突然出現(xiàn)噪聲時,應該及時用手把耳朵堵住,并張大嘴巴。
3、不挖耳
???不用耳勺或發(fā)卡等物掏耳,更不能往耳里塞放豆子、小球等異物。
4、不長時間用耳機
太長時間佩戴耳機,聲波會直接沖擊耳膜,直達大腦,神經疲勞聽力下降,甚至失聰。
5、正確擤鼻涕
擤鼻涕時用力太猛,耳朵突然嗡嗡作響,而且會有針扎似的疼痛。這是因為氣壓太過強大穿透了連接中耳腔和鼻咽部的咽鼓管,使耳內壓力出現(xiàn)異常引起的。更為嚴重的是,不正確的擤鼻涕方法也可導致中耳炎。
6、.慎用藥
盡量避免應用耳毒性藥物,如慶大霉素、鏈霉素、卡那霉素、新霉素等,這些藥物容易引起耳中毒,從而損害聽力。
7、定期檢查耳朵
耳朵如果有不適感,應該定期去請專業(yè)醫(yī)生檢查,不能自己盲目處理。在下列情況下,應盡早找醫(yī)生治療:
? 流膿或出血
? 因異物入耳而感疼痛
? 長期耳痛不止
? 突然喪失聽覺
? 耳鳴及頭暈
豎起耳朵,聆聽人生的精彩;伸長耳朵,傾聽世界的妙音;張大耳朵,細聽生活的美妙;關愛耳朵,領悟生命的真諦。全國愛耳日,愿你關愛雙耳,越聽越精彩!
耳病小常識
怎樣判斷你的聽力是否下降
1、你可以聽到聲音,但聽不清
2、在噪聲環(huán)境中聽聲音困難
3、只有面對講話人時,才能理解清楚
4、你覺得別人說話似在嘟囔或含混不清
5、你經常要求別人重復一些內容
6、你需要將電視音量調到別人感覺震耳欲聾的大小
7、你發(fā)現(xiàn)自己并不明白談話的主題,常常會答非所問
8、參加會議、去公共場所或家庭聚會時覺得有些困難
9、除非距離很近否則不能聽到電話聲或門鈴聲
10、你感到頭顱里有聲音,如嗡嗡聲或鈴聲(耳鳴)
????您如果有以上情況,很有可能是聽力有所下降,要及時去醫(yī)院就診。