老年健康小課堂

? ? ?2022年7月25日—31日是第4個全國老年健康宣傳周，“2022年老年健康宣傳周”宣傳活動主題為：改善老年?duì)I養(yǎng)，促進(jìn)老年健康，樹立積極老齡觀，促進(jìn)健康老齡化。

? ?“2022年老年健康宣傳周”宣傳活動內(nèi)容：

? ? ?（一）宣傳老年健康政策。持續(xù)開展人口老齡化國情教育，積極應(yīng)對人口老齡化國家戰(zhàn)略精神和全面推進(jìn)健康中國、健康內(nèi)蒙古、健康包頭行動，宣傳老年人健康管理、老年健康與醫(yī)養(yǎng)結(jié)合、高血壓患者健康管理、糖尿病患者健康管理等國家基本公共衛(wèi)生服務(wù)政策及我市老年健康服務(wù)政策。

? ? ?（二）宣傳老年健康科普知識。結(jié)合老年人特點(diǎn)，通過老年健康教育科普視頻等方式，宣傳常態(tài)化疫情防控、新冠病毒疫苗接種、鼠疫防控、營養(yǎng)膳食、運(yùn)動健身、心理健康、視聽功能維護(hù)、認(rèn)知功能維護(hù)、疾病預(yù)防和中醫(yī)養(yǎng)生保健等科學(xué)知識。

? ? ?（三）宣傳老年?duì)I養(yǎng)健康知識。參照《中國居民膳食指南（2022）》中，“一般老年人膳食指南”和“高齡老年人膳食指南”內(nèi)容，通過老年人營養(yǎng)健康教育主題海報(bào)和科普視頻等方式，宣傳老年?duì)I養(yǎng)健康知識，引導(dǎo)老年人形成營養(yǎng)健康的生活方式。